どうもこんにちは！
男飯料理研究家の「なべ」です！
今回は料理初心者でも作れる超大人気男飯レシピをドーンと公開します！
男性の大好きなメニューはかならずここにあります！
ブックマークして料理を作るときはここから選んでみてください！！！
麻婆チャーハン
作業時間 約10分
あの麻婆の素を使って作れる超絶品チャーハン！！！あまりの旨さにいつも麻婆の素をストックするようになりますよ！！ご飯と卵があればいつでもカンタンに作れるのでぜひ！！！
ちなみに･･･めっちゃうまいですよ♡
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ガーリックライス
作業時間 約10分
YouTubeで200万回以上再生されてる超人気レシピ！
材料も少なく調理工程もカンタンなのに超ーーーおいしいのでぜひ挑戦してみてください！
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カレーライス
作業時間 約60分
【200万回再生突破】
このカレーライスは舐めたらいけません･･･！
普通のルーを使うのに今まで食べてたのがなんだっんだ！！ってぐらい旨いカレーライスになります！
一生使えるレシピなので絶対覚えてください！！
コメント欄も「おいしかった･･･」続出の人気レシピです♡
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ガーリックトマトパスタ
作業時間 約60分
これ、まじでウマいです！！
トマトソースを大量に作って冷凍しておけばパスタ麺を茹でるだけでいつでも作れます！
このソースを使ってガーリックトマトチキンやガーリックトマトピザも作れるので超オススメです！
生姜焼きマヨ丼
作業時間 約15分
漬け込み0で作れるスピード飯！マヨネーズをぶっかけることで罪悪感たっぷりの背徳飯へ･･･
とにかくガッツリ食べたいときにオススメする最強男飯です！
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ツナマヨガーリックチャーハン
作業時間 約10分
ツナ缶があればサクッと作れる絶品炒飯。
わが家で超大人気レシピでこれが晩ごはんのときは食卓が戦争になります。
とってもカンタンなのに超ーーウマいのでぜひ挑戦してみてください！
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ガーリックチキン
作業時間 約30分
これまじで店だせるレベルです。
お肉の焼き方がポイントで、時間はかかるけどめちゃくちゃ柔らかくてジューシーに仕上がります。
本当にウマい飯を食いたいときにオススメです！
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背脂増々！ガーリックキムチチャーハン
作業時間 約5分
KING OF OTKOMESHI!!
これ食べたら他の炒飯食べたくない！！って気持ちになるぐらいヤバい炒飯です。
市販で売ってる背脂にんにくとキムチチャーハンが混ざるととてつもなく旨くなります。
これが嫌いな男性はこの世にいるのでしょうか･･･
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ゴツ盛り豚バラガーリック炒飯
作業時間 約10分
100％大満足するボリューム満点男飯！
豚バラとニンニクがゴツゴツにはいっていて、噛めば噛むほど感動を味わえます･･･
たまごを絡めて食べたら･･･
あぁ･･･思い出すだけでよだれが･･･
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おろしポン酢牛丼
作業時間 約20分
超絶オススメレシピ！！
牛丼もめっちゃ美味しいけど大根おろしをたっぷり乗せて食べるとまじで感動･･･。
牛丼じゃなくなるけど豚で作ってもおいしいのでぜひ！
絶品ちゃんぽん
作業時間 約15分
はっきりいって超〜うまいです！！
冷蔵庫にのこってる食材なんでもあうので好きなものいれて作ってみて下さい！！
わが家の子供達は普段は野菜たべないのに、これに入ってたら爆食します！！
カンタンさにはまって定番レシピになること間違いなし！！
チーズカレー炒飯
作業時間 約5分
残ったカレーやレトルトカレーを使って激ウマ炒飯に早がわりします。
これで「え〜、またカレー！？」って家族から言われる日々とはお別れです。一度食べたら病みつきになるのでぜひ挑戦してみてください。
ニンニクのホイル焼き
作業時間 約5分
最近疲れていませんか？？
そんなときはコレを食べて元気を出してください！
ホイル焼きってBBQとかのイメージが強いですが、フライパンでも超カンタンにつくれるのでぜひ挑戦してみてください。とってもおいしいですよ。
ワイルド親子丼
作業時間 約15分
あぁ〜･･･
本当は教えたくないほど旨い”親子丼”を特別に教えます。
YouTubeでも27万回再生され「おいしかった！！！」の感想多数！！
皮をパリッと焼いてワイルドにカットした鶏肉。
もう・・・うまいこと間違いなしです。
ゼッタイ作ってみてください。
誰でも作れる基本のラーメン
作業時間 約3分
わが家が本格ラーメン屋さん！！？？
このレシピさえ覚えておけば自宅でもうまいラーメンは作れるんです！！この基本をもとに色んなトッピングをプラスすると楽しめますのでぜひ作ってみてください＼(^o^)／
最後に
いかがだったでしょうか？
どのレシピも超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ！」って感動することまちがいなし！
ぜひ作ってみてください＼(^o^)／
美味しくできることを宮崎から応援してます＼(^o^)／
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