どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!
これは覚えなきゃマジで損する・・・!
サクッと焼けたバケットに、明太×ガーリック×バターの最強トリオがじゅわ〜っと染み込む極上の一品!
作り方は超カンタンなのに、仕上がりはまるでカフェ飯。
来客時のおつまみにも最高で「これ作ったの!?」って褒められること間違いなし!
しかも・・・
食パンでも代用OKなので、冷蔵庫にあるものでサクッと作れちゃいます。
とにかく一度試してみてください。感動のウマさ、お約束します!
動画でも確認できます

このレシピを作ったひと
男飯料理研究家│YouTuber
1985年生まれ
宮崎県都城市 3児のパパフリーランス
調理師免許所持
詳しいプロフィールはこちら
料理初心者の男性でも作れる” ちょっとオシャレな男飯 ”をSNSで日々発信中!YouTubeフォロワー13万人・Instagramフォロワー17万人!男性だけでなく彼の胃袋をガッツリ掴みたい貴女にもオススメのレシピ満載です!!
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ガーリック明太フランスの材料(2人前)
作業時間 約15分
■材料
- バケット・・・1本
- 明太子 or たらこ・・・1腹
※食パンでも作れます
※バケットはスーパーで200円ほど(イオン系列などで販売)
■調味料
- バター・・・20g
- おろしにんにく・・・少々
- マヨネーズ・・・大さじ2
- ブラックペッパー・・・たっぷり
ガーリック明太フランスの作り方




- おろしにんにく・・・少々
- マヨネーズ・・・大さじ2
- ブラックペッパー・・・たっぷり
- 皮をとった明太子




動画でも確認できます
いかがだったでしょうか?
超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ!」って感動することまちがいなし!
ぜひ作ってみてください\(^o^)/
美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/

作った料理はInstagramでシェアしてメンションくれるとめっちゃ喜びます♡
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