絶対試して!初心者でも作れる超濃厚アボカドクリームパスタ

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絶対試して!初心者でも作れる超濃厚アボカドクリームパスタ

どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!

これを覚えなきゃ
人生損しちゃうぐらい旨い
”アボカドクリームパスタ”を教えます。

メチャクチャ簡単に
おしゃれな1品にしあがるので
来客時とかにおすすめです!
うなるほどウマイことをお約束します。

作ってくれた視聴者さんからのコメント

動画でも確認できます

このレシピを作ったひと

なべのだいどころ。

男飯料理研究家│SNS総フォロワー58万人超
調理師免許所持(飲食店経験15年)
プロフィール・実績はこちら

超濃厚アボカドクリームパスタの材料(1人前)

作業時間 約15分

材料と調味料

■材料

  • パスタ麺 100g
  • アボカド 1個
  • しめじ 1/2個
  • ブロックベーコン お好みの量 
  • にんにく 1片

◎おいしいアボカドの選びかた
1番のたべごろは「チョコレート色」です。すぐ作る場合はスーパーで黒くなっていて指でおしたらほどよい柔らかさがあるのが食べごろです。逆に、数日後にたべる場合は黒くなるまえのものを選ぶといいです。アボカドは森のバターといわれるぐらい栄養素が高い食べ物ですので、ぜひ挑戦してみてください。きっとハマりますよ!

※葉っぱのような緑色はまだ食べごろではありません、写真のようなチョコレート色が理想です

■調味料

  • 牛乳 大さじ3
  • 白だし 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2

  • 無塩バター 10g
  • 塩(パスタ茹で用)10g
  • ブラックペッパー
  • オリーブオイル

■トッピング

超濃厚アボカドクリームパスタの作り方

STEP
アボカドの皮をむき適当なおおきさにカット
STEP
しめじとベーコンをお好みの大きさに、にんにくはみじん切りにする
なべ

ベーコンは大きめがオススメ

STEP
フライパンにバターとニンニクをいれ弱火でじっくり炒める
調味量

・無塩バター・・・10g

なべ

弱火でじっくり炒めることで ニンニクの旨味を引き出すことができます

STEP
いい香りがしてきたらベーコンとしめじを入れベーコンに焼き目がつくまで炒める
STEP
食材に火が通ったら合わせ調味料入れ弱火で煮詰める
調味量
  • 牛乳 大さじ3
  • 白だし 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2

※さきにアボカドとあわせておくとスムーズです

STEP
熱がはいるとアボカドがやわらかくなるので好みの大きさに潰す
STEP
ソースにとろみがついたら火をとめて麺をゆがく

STEP
ゆでた麺をいれて弱火で炒めて麺にからんだら完成

動画でも確認できます

いかがだったでしょうか?
超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ!」って感動することまちがいなし!
ぜひ作ってみてください\(^o^)/

美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/

なべ

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動画はこちら

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