【基本料理】肉豆腐のとってもおいしい作り方

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【基本料理】肉豆腐のとってもおいしい作り方

どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!

とってもおいしい肉豆腐教えます。
ごはんのおかずにはもちろん、一味などをかけて酒のツマミにするのも最高ですよ!!
カンタンに作れますのでぜひ作ってみてください!!

動画でも確認できます

このレシピを作ったひと

なべのだいどころ。

男飯料理研究家│SNS総フォロワー61万人超
調理師免許所持(飲食店経験15年)
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肉豆腐の材料(2人前)

作業時間 約20分

材料と調味料

■材料

  • 牛肉(お好みの部位)・・・250g
  • たまねぎ・・・1/2個
  • えのき・・・1袋
  • 白ネギ・・・1本
  • 小松菜・・・2本
  • 焼き豆腐・・・1丁
  • 白滝・・・適量
なべ

※豚肉や鶏肉でも作れます!具材はお好みの種類をいれてください!きのこ全般、チンゲンサイなどもよく合います。

■調味料

  • 水・・・400cc
  • 砂糖・・・大さじ2
  • 酒・・・大さじ4
  • みりん・・・大さじ4
  • 醤油・・・大さじ4
  • 鶏ガラ・・・大さじ1/2
  • おろし生姜・・・少々

肉豆腐の作り方

STEP
具材をお好みの大きさにカットする
STEP
豆腐は焼き豆腐を使うことで味がより染みておいしくなります

焼き豆腐を使うことで味が薄くなりづらく、味がより染み込みやすくなります

STEP
鍋に調味料をいれてひと煮立ちさせる
調味量
  • 水・・・400cc
  • 砂糖・・・大さじ2
  • 酒・・・大さじ4
  • みりん・・・大さじ4
  • 醤油・・・大さじ4
  • 鶏ガラ・・・大さじ1/2
  • おろし生姜・・・少々
STEP
沸騰したら牛肉をいれ色が変わるまでサッと煮る
STEP
一度肉を取り出してアクをすくって具材をいれる(小松菜以外)
なべ

こうすることで肉が硬くなることを防げます

STEP
中火でアクをとりながら煮込む
STEP
調味料が半分ほど減ったらお肉と小松菜をいれて4分ほど煮る
STEP
時間に余裕があれば一度冷まして食べるとより味がしみます

動画でも確認できます

いかがだったでしょうか?
超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ!」って感動することまちがいなし!
ぜひ作ってみてください\(^o^)/

美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/

なべ

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動画はこちら

肉豆腐に、あと一品

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