照り焼きチキンレシピ|一生使える基本の黄金比

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照り焼きチキンレシピ|一生使える基本の黄金比

どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!

「照り焼きチキンが、いつも焦げるか味が薄いかのどちらか」

そんな方のための、一生使える基本のレシピです。

ポイントは酒・みりん・しょうゆ各大さじ2+砂糖大さじ1の黄金比と、油をふき取ってからタレを入れること。テリッテリで香ばしい、お弁当にも最強の一品になります。

動画でも確認できます

このレシピを作ったひと

なべのだいどころ。

男飯料理研究家│SNS総フォロワー61万人超
調理師免許所持(飲食店経験15年)
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照り焼きチキンの材料(1人前)

所要時間:約20分

材料
  • 鶏もも肉···1枚 ※カット済みでも可・胸肉はおいしさ半減
合わせ調味料
  • 料理酒···大さじ2
  • みりん···大さじ2
  • しょうゆ···大さじ2
  • 砂糖···大さじ1
  • おろししょうが···少々
  • おろしにんにく···少々
トッピング
  • キャベツの千切り
  • ネギ
  • ゆで卵
  • マヨネーズ

照り焼きチキンの作り方

STEP
余分な皮やスジをカットして、塩コショウを両面にふる
手順1:余分な皮やスジをカットして、塩コショウを両面にふる
STEP
油をひかずに、皮面から中火でじっくり焼き続ける
手順2:油をひかずに、皮面から中火でじっくり焼き続ける
STEP
きれいな焼き目がついたらひっくり返し、2分ほど焼く
手順3:きれいな焼き目がついたらひっくり返し、2分ほど焼く
STEP
油をペーパーでふき取り、弱火に落として合わせ調味料を入れる
手順4:油をペーパーでふき取り、弱火に落として合わせ調味料を入れる
STEP
スプーンでタレを肉にかけながら、とろみがつくまで煮る
手順5:スプーンでタレを肉にかけながら、とろみがつくまで煮る
STEP
ほどよいとろみがついたら、キャベツと一緒に盛り付けて完成
手順6:ほどよいとろみがついたら、キャベツと一緒に盛り付けて完成

動画でも確認できます

余分な油をふき取るから、タレが濁らずテリッテリの照りが出ます。タレにゆで卵を加えるのも最高です。

お弁当のおかずに、ぜひ覚えてください。

美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/

なべ

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照り焼きチキンに、あと一品

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