どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!
おまたせしました! めちゃくちゃうまい炒飯教えます・・・!ネギ好きなら特にドハマリすること間違いなし!!ぜひ挑戦してみてください!!
作ってくれた視聴者さんからのコメント




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ねぎ塩豚チャーハンの材料(1人前)
作業時間 約15分
材料と調味料
■材料
- ごはん・・・250g
- たまご・・・1個
- にんにく・・・1片
- 白ネギ・・・1本
- 豚コマ・・・100g
■調味料
- 油・・・大さじ1
- 料理酒・・・大さじ1
- しょうゆ・・・少々
- 塩こしょう・・少々
■絶品ねぎ塩タレ
- 白ネギ・・・1本
- 塩・・・小さじ1/3
- とりがら・・・小さじ1
- レモン汁・・・大さじ1
- ごま油・・・大さじ1
※おこのみで黒胡椒を+すればよりガツンと感が増します
■トッピング
- 白ねぎ
- ブラックペッパー
- 味唐辛子
- レモン
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ねぎ塩豚チャーハンの作り方
STEP
にんにくを荒くみじん切りにする

STEP
白ネギをカットして水にさらす(5分程度)


STEP
あわせ調味料としぼったネギを混ぜ合わせる



調味量
- 白ネギ・・・1本
- 塩・・・小さじ1/3
- とりがら・・・小さじ1
- レモン汁・・・大さじ1
- ごま油・・・大さじ1
STEP
フライパンに油とにんにくをいれじっくり炒めて旨みを引きだす

STEP
良い香りがしてきたらお肉をいため塩こしょう少々

調味量
- 塩コショウ・・・少々
STEP
卵を炒めごはんと料理酒をいれ全体をよくまぜる


調味量
- 料理酒・・・大さじ1
STEP
全体がまざったらねぎ塩タレをいれてさらに混ぜる


STEP
味を見て塩コショウで調節

STEP
仕上げに醤油をたらしたら完成


STEP
お好みでレモンやブラックペッパーをトッピングしたらさらにうまい

動画でも確認できます
いかがだったでしょうか?
超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ!」って感動することまちがいなし!
ぜひ作ってみてください\(^o^)/
美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/
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