どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!
「筑前煮って、なんだか味がぼやけて地味になる」
そんな方に、知らなきゃ損する本気の筑前煮をお伝えします。
ポイントは干し椎茸のもどし汁をだしに使うこと。この一手間だけで、料亭のような深いうま味になります。里いも・レンコン・たけのこは水煮でOK。面倒は全部省きます。
動画でも確認できます

このレシピを作ったひと
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筑前煮の材料(4人前)
所要時間:約45分
材料
- 干し椎茸···6個〜
- さといも水煮···170g
- レンコン水煮···150g
- たけのこ水煮···150g
- こんにゃく···1/2
- にんじん···1本
- ごぼう···1本
- 鶏もも肉···1枚
- 絹さや···適量
調味料
- ごま油···大さじ1
- 塩···ひとつまみ
- しいたけのもどし汁···550cc(足りなければ水を足す)
- ほんだし···小さじ1
- しょうゆ···50cc
- みりん···50cc
- さとう···小さじ2
- 仕上げのしょうゆ···小さじ1(味を見て)
筑前煮の作り方
STEP
干し椎茸をたっぷりの水に半日ほどつけて戻す(もどし汁は捨てずに取っておく)

STEP
各野菜をお好みの大きさにカットする(大きさを揃えれば切り方は自由)

STEP
こんにゃくは必ず下茹でする

STEP
ごま油をひいたフライパンで、鶏肉に塩少々をふって片面をしっかり焼く

STEP
焼き目がついたら、さといも以外の具材を一緒に炒める

STEP
全体に油がなじんだら、さといもを軽く炒めて調味料を入れる

STEP
汁がなくなるまで中火で煮る(グツグツ→バチバチに音が変わったら水分が飛んだ合図)

STEP
味を見て、しょうゆ小さじ1で味を引き締めたら完成(一度冷ますとより味がしみます)

動画でも確認できます
干し椎茸のもどし汁こそが、この筑前煮の主役。冷めるときに味がしみるので、時間を置いてからの再加熱が最高です。
お正月や作り置きに、ぜひどうぞ。
定番の肉じゃがの作り方はこちらです。
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動画はこちら
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