目玉焼きの作り方|卵の殻で水を入れて蓋をするだけ!黄身の固さを自分で決められる焼き方(ベーコンエッグも)

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目玉焼きの作り方

目玉焼きを焼くと、黄身が固くなったり、下だけ焦げて上は生っぽかったり。簡単そうなのに、意外と毎回仕上がりが変わる料理です。

ポイントは、割った卵の殻で水を入れて蓋をすること。水で蒸し焼きにするので、ふっくら仕上がって焦げる心配もほとんどありません。あとは蒸す時間で、黄身の固さを自分好みに決められます。後半では、同じやり方でベーコンエッグも作ります。

5分
所要時間

1〜2人前
分量

殻で水を入れて
蓋をするだけ

動画でも確認できます

このレシピを作ったひと

なべのだいどころ。

男飯料理研究家│SNS総フォロワー61万人超
調理師免許所持(飲食店経験15年)
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目玉焼きの材料

目玉焼き(1人前)
卵1個
油少量
水卵の殻の半分くらい
割った卵の殻で量ります
塩コショウ適量
ベーコンエッグ(2人前)
ベーコン(薄切り)4枚
卵1個に2枚くらい。ハムに変えればハムエッグになります
卵2個
水卵の殻の半分くらい
ニンニク醤油(お好みで)
おろしニンニク(チューブ)お好みで
醤油適量
マヨネーズお好みで
なべくん

蓋は必ず用意してください。蓋がないと蒸し焼きにならず、下だけ焼けて黄身に火が通らないのが一番よくある失敗です。蓋がない方はアルミホイルでも大丈夫です。

目玉焼きの作り方

STEP 01
フライパンに少量の油を全体に広げ、中火で温める(1個なら片手を広げたくらいの大きさのフライパンが作りやすい)
手順1:フライパンに少量の油を全体に広げ、中火で温める(1個なら片手を広げたくらいの大きさのフライパンが作りやすい)
STEP 02
フライパンに手を近づけて熱を感じたら、卵を割り入れる
手順2:フライパンに手を近づけて熱を感じたら、卵を割り入れる
STEP 03
割った卵の殻の半分くらいまで水を入れ、フライパンに加える
手順3:割った卵の殻の半分くらいまで水を入れ、フライパンに加える
STEP 04
すぐに蓋をして、中火のまま蒸し焼きにする(約1分で黄身はトロトロ・約2分で上だけ少し半熟・2分半〜3分で黄身までしっかり)
手順4:すぐに蓋をして、中火のまま蒸し焼きにする(約1分で黄身はトロトロ・約2分で上だけ少し半熟・2分半〜3分で黄身までしっかり)
STEP 05
好みの固さになったら塩コショウをふり、器に移して完成
手順5:好みの固さになったら塩コショウをふり、器に移して完成
STEP 06
ベーコンエッグは、薄切りベーコンを少しずつ重ねて並べ、30秒〜1分ほど焼く(周りがしんなりしてきたらOK)
手順6:ベーコンエッグは、薄切りベーコンを少しずつ重ねて並べ、30秒〜1分ほど焼く(周りがしんなりしてきたらOK)
STEP 07
ベーコンに少しくぼみを作り、卵を割り入れる
手順7:ベーコンに少しくぼみを作り、卵を割り入れる
STEP 08
卵の殻の半分くらいの水を入れて蓋をし、中火で蒸し焼きにする
手順8:卵の殻の半分くらいの水を入れて蓋をし、中火で蒸し焼きにする
STEP 09
卵2個・ベーコン入りは火が通りにくいので、ときどき蓋を開けて黄身の固さを見る(私は約4分)
手順9:卵2個・ベーコン入りは火が通りにくいので、ときどき蓋を開けて黄身の固さを見る(私は約4分)
STEP 10
箸を下にくぐらせて動かしやすくしてから、お皿に移す
手順10:箸を下にくぐらせて動かしやすくしてから、お皿に移す
なべくん

私のおすすめは、ニンニク醤油+マヨネーズで白ご飯にのせる食べ方です。おろしニンニクを醤油に混ぜてかけ、マヨネーズをのせると、ご飯が止まらなくなります。

できあがり

目玉焼きとベーコンエッグ(完成)

お使いのフライパンや卵の大きさで火の通り方は変わるので、一度作ってみて、ご自分の時間をつかんでみてください。水を入れて蓋をするだけで、毎回同じ仕上がりに近づきます。

一度覚えれば一生使える焼き方です。明日の朝ごはんに、ぜひ作ってみてください。

卵だけで作れる丼は、こちらの記事で紹介しています。
【簡単たまご丼】材料2つでサッと作れる絶品レシピ教えます!

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なべ

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