どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!
「大根の煮物が固い。味がしみない」
そんな方に、プロが教えるとろとろの煮物レシピをお伝えします。
ポイントは大根を米(またはとぎ汁)と一緒に下茹ですること。これだけで大根がやわらかくなり、雑味も抜けて味がしみしみになります。
ゆで卵も一緒に仕込む、ごはんが進む定番おかずです。
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大根と鶏肉の煮物の材料(3〜4人前)
所要時間:約40分
- 大根···3/4本
- 鶏肉···400g
- たまご···3個
- 醬油
- 料理酒
- みりん
- 砂糖
- お米···半カップ(下茹で用。とぎ汁でも可)
※調味料は鍋の大きさに合わせ、味を見ながら加減してください。煮汁はうすいくらいで大丈夫。冷める時に味がしみます。
大根と鶏肉の煮物の作り方








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米と一緒に下茹でするひと手間で、箸がスッと入るやわらかさになります。
煮物は冷める時に味がしみます。時間のある日に仕込んで、夜ごはんにどうぞ。
手羽と大根の煮物のレシピはこちらです。
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