高菜チャーハンレシピ|ごま油と醤油の香りで食べる5分の絶品版

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高菜チャーハンレシピ|ごま油と醤油の香りで食べる5分の絶品版

どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!

「高菜チャーハンをもっと香ばしく食べたい」

そんな方のための、仕上げにごま油をたっぷり効かせた5分レシピです。

ポイントは卵チャーハンより薄めに味付けして、高菜の塩気とごま油の香りで食べること。シンプルなのに箸が止まりません。

動画でも確認できます

このレシピを作ったひと

なべのだいどころ。

男飯料理研究家│SNS総フォロワー61万人超
調理師免許所持(飲食店経験15年)
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高菜チャーハン(ごま油仕上げ)の材料(1人前)

所要時間:約5分

材料
  • ごはん···200g
  • たまご···1個
  • 高菜···ひとつかみ(辛子高菜でも◯)
調味料
  • サラダ油···適量
  • おろしニンニク···少々
  • 塩コショウ···少々
  • 味の素···小さじ1
  • 料理酒···大さじ2
  • 醤油···大さじ1
  • ごま油···大さじ1
盛りつけ
  • きざみ海苔

高菜チャーハン(ごま油仕上げ)の作り方

STEP
フライパンに油を入れてよ〜く温める
手順1:フライパンに油を入れてよ〜く温める
STEP
卵を入れて軽くほぐす
手順2:卵を入れて軽くほぐす
STEP
温かいごはんを入れ、料理酒をふって切るように混ぜる
手順3:温かいごはんを入れ、料理酒をふって切るように混ぜる
STEP
塩コショウ・味の素で、卵チャーハンより薄めに味付けする
手順4:塩コショウ・味の素で、卵チャーハンより薄めに味付けする
STEP
高菜(汁は軽くしぼる)を入れて混ぜる
手順5:高菜(汁は軽くしぼる)を入れて混ぜる
STEP
仕上げにごま油と醤油を回し入れて軽く炒める
手順6:仕上げにごま油と醤油を回し入れて軽く炒める
STEP
お皿に盛り、きざみ海苔をのせたら完成
手順7:お皿に盛り、きざみ海苔をのせたら完成

動画でも確認できます

ごま油と醤油の香りが立ちのぼる瞬間がこのレシピのハイライト。味付け薄め、香り強めが合言葉です。

5分でできるので、忙しいお昼にぜひどうぞ。

基本の高菜チャーハンはこちらです。

美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/

なべ

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動画はこちら

高菜チャーハン(ごま油仕上げ)に、あと一品

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