どうもこんにちは!
男飯料理研究家の「なべ」です!
これまじで簡単なのに超うまいです。
好き嫌い女王の娘(とくに野菜)が、なぜかこれが世界一好きな食べ物というぐらいオススメレシピです。
ぜひ作ってみてください!!感動することをお約束します\(^o^)/
動画でも確認できます
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\ 現在の進捗具合のところにジャンプします / 最新の進捗までジャンプ どうも、こんにちは男飯料理研究家のなべです! まず、一言言わせてください 体重がヤヴェェ・・・…
豚バラトマト巻きの材料(2人前)
作業時間 約10分
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材料と調味料
■材料
- ミニトマト・・・お好みの数
- 豚バラスライス・・・なるべくトマトと同じ枚数
■調味料
- 塩コショウ・・・少々
- 小麦粉・・・大さじ1/2
- 油・・・小さじ1
■トッピング
- レモン
- パセリ
- 塩
豚バラトマト巻きの作り方
STEP
トマトを洗いヘタをカットする(手でちぎっても◯)
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STEP
豚バラスライスを伸ばしトマトを巻いていく
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横にいっかい曲げて巻くことで全体にしっかり巻き付きます
STEP
巻き終わったら軽くにぎって形を整える
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STEP
塩コショウと小麦粉を全体にうすくなじませる
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調味量
・塩コショウ・・・少々
・小麦粉・・・大さじ1/2
STEP
フライパンに小さじ1の油をいれて中火で焼く
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STEP
途中油がでてきたらペーパーでふきとると油ハネしない
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STEP
全体に火がとおり肉の赤い部分が消えたら完成
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STEP
お好みで塩やレモンをつけて食べると絶品です
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いかがだったでしょうか?
超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ!」って感動することまちがいなし!
ぜひ作ってみてください\(^o^)/
美味しくできることを宮崎から応援してます\(^o^)/
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動画はこちら
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