どうもこんにちは！
男飯料理研究家の「なべ」です！
節約の王様ささみ！！
茹でるだけで食べることができるコスパ最強の食材！！
けど、意外と活用レシピって少なくないですか？
そこで私がオススメする神レシピを教えます。
ここ半年ぐらいダイエット頑張っててササミを食べてるんですが、これがうますぎて食べすぎてしまいますｗｗ
超ハマるので絶対作ってみてください！！
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ささみユッケ風の材料（2〜3人前）
作業時間 約10分
■材料
- ささみ･･･4本
- きゅうり･･･1本
■調味料
- 塩･･･ひとつまみ（ささみ茹で用）
- 料理酒･･･大さじ1（ささみ茹で用）
- 塩･･･ひとつまみ（きゅうり脱水用）
- 焼き肉のタレ･･･大さじ1
- コチュジャン･･･小さじ1
- おろしにんにく･･･小さじ1/2
- ごま油･･･小さじ1
- 白ごま･･･たっぷり
■トッピング
- 卵黄
- 刻み海苔
ささみユッケ風の作り方
- 塩･･･ひとつまみ
- 料理酒･･･大さじ1
※スジは茹でたあとに取ります
火が通ってるか不安な場合はカットして中を確認してください
- 塩･･･ひとつまみ
- 焼き肉のタレ･･･大さじ1
- コチュジャン･･･小さじ1
- おろしにんにく･･･小さじ1/2
- ごま油･･･小さじ1
- 白ごま･･･たっぷり
動画でも確認できます
いかがだったでしょうか？
超ーーカンタンなのに1度作れば「うまっ！」って感動することまちがいなし！
ぜひ作ってみてください＼(^o^)／
美味しくできることを宮崎から応援してます＼(^o^)／
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